Голобородова Виктория Анатольевна Психолог, Ведущий тренингов

Мой блог

"Работа с МАК. Техника "Томление души".
Друзья, хочу сегодня показать вам очень красивую технику, которую я назвала исходя из запроса клиентов "Томление души". Как ни странно, а с проблемами: "хочу измениться, но не знаю как", "хочется чего-то, а чего не знаю", "не устраивает жизнь, что делать" и тд люди приходят достаточно часто. Думаю, предлагаемый расклад, может помочь при таких запросах. Использовала ...
Теги: Метафорические ассоциативные карты, психологические консультации, партнерские отношения, выбор, в голобородова, личностный рост
22 Декабря 2015  |  6 комментариев
"Работа с МАК. Техника "Уйти или остаться"
Коллеги, здравствуйте! Когда человек попадает в сложную ситуацию, то у него появляется так называемое "тоннельное зрение", и проблема рассматривается только с одной точки зрения. Это состояние может не давать сосредоточиться, постоянно заставляет клиента куда-то бежать, суетиться, совершать необдуманные поступки... А именно в такой ситуации лучше всего взять тайм-аут и успокоиться. Сегодня ...
Теги: Метафорические ассоциативные карты, психология отношений, выбор, в голобородова, психологическая консультация
18 Декабря 2015  |  7 комментариев
Новогоднее чудо.
Коллеги, добрый вечер! Хочу рассказать вам об одной удивительной консультации, которая была у меня на днях. Моя клиентка, Александра, женщина с очень непростой судьбой. Отец семью бросил, мать все детство винила маленькую Сашу во всех своих бедах и неприятностях. Представляете, какая травма у ее внутреннего ребенка? В дальнейшем эта травма потянула за собой женские комплексы, неудачные браки, разочарование ...
Теги: арт-терапия, метафорические ассоциативные карты, проблема выбора, в голобородова, мерлин, новый год, сказкотерапиянеуверенность в себе
10 Декабря 2015  |  19 комментариев
"Работа с МАК. Техника "Познай себя".
Коллеги, здравствуйте! Сегодня хочу показать вам большую консультацию с использованием колоды "Субличности".  Свою авторскую технику я назвала «Познай себя». Клиентка, Татьяна, 65 лет. Замужем 40 лет. Вполне благополучная семья. Но 2 года назад она узнала, что у ее 73-летнего мужа есть молодая любовница. Пережить обиду она не может до сих пор, жалеет, что не развелась. Муж ...
Теги: Метафорические ассоциативные карты, партнерские отношения, измена, развод, в голобородова, семейное консультирование
5 Декабря 2015  |  14 комментариев
"Работа с МАК. Техника "МОЙ БИЗНЕС".
Здравствуйте, коллеги! Сегодня хочу показать вам, как можно с абсолютно сказочными картами "Роща фей"  анализировать очень непростые вопросы и ситуации, связанные с развитием бизнеса. Сначала инструкция, а затем описание консультации. Итак:  1.Просим клиента взакрытую из колоды достать карты на следующие запросы: - я в бизнесе; - мой бизнес;  - что будет развивать мой бизнес; ...
Теги: Метафорические ассоциативные карты, МАК, сказкотерапия, выбор, бизнес, в голобородова, психология
25 Ноября 2015  |  17 комментариев
"Работа с МАК". Расклад "Путь к себе".
Здравствуйте, коллеги! Сегодня хочу показать вам свою авторскую технику с замечательной женской колодой АНИМА. Эту технику я рекомендую применять, когда женщина не может увидеть свои сильные стороны, закомплексована, потеряна, не уверена в себе... Использую колоды АНИМА, ОН, ТАЙНЫ МОЕЙ ДУШИ (или любые ресурсные). 1. В открытую из АНИМА предложить клиентке достать 5-7 карт - качеств, которые ей нравятся ...
Теги: арт-терапия, метафорические ассоциативные карты, проблема выбора, в голобородова, анима, неуверенность в себе
17 Ноября 2015  |  9 комментариев
"Работа с МАК". Расклад "Начальник или подчиненный"".
Здравствуйте, дорогие коллеги! Ко мне на прием в основном приходят с любовными проблемами , а сегодня прямо исключение. Итак: клиентка Алена, 35 лет. Месяц назад ее повысили в должности, сделав начальником отдела. Сотрудники встретили это негативно. Алена переживает, что нервная обстановка сказывается на работе. Запрос: как наладить отношения с коллективом? Уверена, что вы не раз сталкивались с подобными ...
Теги: арт-терапия, метафорические ассоциативные карты, проблема выбора, в голобородова, коллектив
13 Ноября 2015
"Работа с МАК". Расклад "КВАДРАТ ДЕКАРТА и МАК".
Коллеги, сегодня хочу показать вам, как можно сочетать простую технику принятия решений "Квадрат Декарта"  с МАК. Для справки: Техника заключается в том, что нужно рассмотреть проблему/ситуацию, ответив на 4 вопроса: 1. Что будет, если это произойдет? (Что я получу, плюсы от этого). 2. Что будет, если это не произойдет? (Все останется так, как было, плюсы от неполучения желаемого). 3. ...
Теги: арт-терапия, метафорические ассоциативные карты, квадрат Декарта, проблема выбора, в голобородова, коучинг
11 Ноября 2015  |  11 комментариев
"Работа с МАК". Расклад "Цель-результат". (+СSMARTE)
Здравствуйте, коллеги! Cегодня продолжаю показывать, как можно МАК совмещать с коучингом. Одна из важнейших задач коуч-сессии  -  постановка цели. От этого будет  зависить и успех и эффективность достижения этой цели. Свои цели удобно сверять  по критериям модели +СSMARTЕ. Очень коротко, это как раз и есть те, необходимые критерии, которыми должна обладать правильно поставленная ...
Теги: арт-терапия, метафорические ассоциативные карты, проблема выбора, цель, SMART, в голобородова, коучинг
7 Ноября 2015  |  3 комментария
"Работа с МАК". Расклад "МАЯК".
Здравствуйте, коллеги! сегодня хочу показать вам технику, в которой я использовала концепуию "4 шага коучинга" и работу с МАК. Назвала ее "МАЯК". Применяла колоды ОН и САГА. Для справки: Основная задача коуча помочь клиенту не только найти ответы, но и принять решения, которые необходимы для достижения цели. Причем цель эту клиент иногда сам до конца не очень то понимает. Для работы, ...
Теги: арт-терапия, метафорические ассоциативные карты, проблема выбора, в голобородова, коучинг
4 Ноября 2015  |  11 комментариев
"Работа с МАК". Расклад "Сказка моей жизни".
Уважаемые коллеги, здравствуйте! Все, кто работает с МАК, знает насколько близко это направление к сказкотерапии, где метафора наш главный инструмент. На недавнем семинаре по сказкотерапии показывала очень красивую технику, которая смогла совместить в себе эти 2 уникальных направления современной психотерапии. Использовала колоду 1001 ночь. Мне кажется, применять этот расклад лучше всего по окончании ...
Теги: арт-терапия, метафорические ассоциативные карты, проблема выбора, в голобородова, сказкотерапия
3 Ноября 2015  |  10 комментариев
"Работа с МАК". Техника «Ты - мне, я - тебе».
Здравствуйте, коллеги! Есть немало простых техник с МАК, основанных всего лишь на правильно заданных вопросах психолога. Одну из них я вам сегодня хочу показать и не только потому, что она  эффективна, а еще и потому, что у клиента получилось абсолютное попадание в каждую карту, несмотря на то, что работали взакрытую. Такие консультации я называю "как по маслу"))). Использовала колоды ...
Теги: арт-терапия, метафорические ассоциативные карты, проблема выбора, любовь, отношения
31 Октября 2015  |  13 комментариев
"Работа с МАК. Техника : "Ответ".
Коллеги, здравствуйте! Сегодня хочу вам рассказать о своем опыте соединения ассоциативного теста Юнга с метафорическими картами. Технику назвала "Ответ". Применяем, когда человек запутался, находится в тупике, не может принять решение. Используем любую колоду. Я взяла одну из лучших,  на мой взгляд, ресурсных  - "Тайны моей души" ( авторы В.Ратеева и В.Муромец).  ...
Теги: Метафорические ассоциативные карты, Юнг, проблема выбора, психологические консультации, в голобородова, обучение психологии
29 Октября 2015  |  15 комментариев
"Работа с МАК". Расклад "Круги близости".
Здравствуйте, коллеги! Сегодня на семинаре попробовала технику с МАК, основанную на известном тесте Мэрилин Мюррей "Круги близости, отвественности и влияния". Для справки: Мэрилин Мюррей – известный психотерапевт, автор и преподаватель уникального метода избавления от последствий эмоциональных травм. Итак, для начала напомню об этом тесте. Необходимо взять шаблон или нарисовать вот ...
Теги: арт-терапия, метафорические ассоциативные карты, проблема выбора, в голобородова, круги близости
29 Октября 2015  |  10 комментариев
"Работа с МАК. Техника "Мой путь".
Коллеги, здравствуйте! Сегодня на учебном семинаре получился очень интересный и наглядный расклад, который я назвала "Мой путь". Используем, когда человек стоит на распутье, не знает, куда двигаться дальше. Работаем с колодами ПЕРСОНА, ТАН ДУ (знаки), ОН. Инструкция: 1. Предлагаем клиенту из ОН в открытую найти себя, стоящего перед выбором своей дороги. 2. Просим представить свой первый путь, ...
Теги: Метафорические ассоциативные карты, выбор, психологические консультации, в голобородова
23 Октября 2015  |  9 комментариев
Страница: 1 ... 789101112131415Все